Ca y est, vous venez de décrocher votre entretien d’embauche ! Et plus l’échéance se rapproche, et plus vous sentez le stress monter. Que faire !?

Le stress est un anglicisme signifiant « tension » issu du latin stringere (« mise en tension ») . Il n’est donc ni une émotion ni un sentiment, mais une réaction biologique et psychique, spontanée, naturelle, en cascade, de l’organisme face à son environnement.
Le stress permet au corps tout entier d’affronter un danger réel ou potentiel et de trouver la stratégie adapté.

D’une façon générale, le stress survient :
👉 face à un sentiment de débordement
👉 lors d’une situation inattendue ou imprévisible
👉 en cas d’une nouvelle expérience

Et l’entretien de recrutement constitue en soi une situation inattendue et imprévisible (Que va t’il se passer lors de l’entretien ?), une nouvelle expérience (Je n’ai pas passé d’entretien depuis longtemps, et chaque entretien est de toutes façons différent), et le fait de se poser ces questions crée forcément un sentiment de débordement, donc de stress.

Donc si vous stressez, pas de panique, c’est que vous êtes normalement constitué ! Simplement, votre corps et votre mental tente de vous mettre en garde contre « un danger » réel ou potentiel.

La question est donc de savoir comment faire pour vous sentir le plus a l’aise et de préparer au mieux cet entretien ?

La clé est simple : s’il y a une seule chose à retenir c’est qu’un entretien, quel qu’il soit, ca se prépare.

Vous trouvez sur internet nombre de conseils sur ce sujet qui ont d’ailleurs leurs intérêts comme :
📌 Se renseigner sur l’entreprise
📌 Bien comprendre la fiche de poste à laquelle vous postulez
📌 Arriver en avance à votre rendez vous
📌 Se renseigner sur le Dress Code de l’entreprise et s’y adapter
📌 Préparer votre Pitch et venir avec votre CV
📌 Prévoir de quoi prendre des notes
📌 Etc. Etc.

Mais, pour vaincre votre stress et vos appréhensions, la vrai question n’est pas de savoir comment se préparer « organisationellement », mais plutôt de savoir comment se préparer :

🔒 1- MENTALEMENT : Quelles techniques je dois utiliser pour me sentir « à laise » lors de mon entretien, et comment je dois me préparer ? Quelle posture adopter ?

🔒 2 – PHYSIQUEMENT : Comment me présenter, me comporter, m’exprimer, me positionner face à mon recruteur ? Comment faire si en entretien j’ai deux interlocuteurs ? Si je suis face à un jury entier ?

🔒 3 – TECHNIQUEMENT: Quelles sont les questions habituellement posées par les recruteurs et comment y répondre ? Quel aspect dois je travailler ?

Je vais me répéter je sais mais retenez que :
LA CLE DE LA REUSSITE D’UN ENTRETIEN C’EST LA PREPARATION !

En tout cas une chose est sure : si vous êtes actuellement en recherche d’emploi, vous serez forcément confronté à l’exercice de l’entretien !

Donc que vous souhaitiez anticiper cette épreuve afin de vous professionnaliser, ou que la date de votre prochain entretien soit déjà programmée et que vous souhaitiez vous y préparer pour le reussir, c’est maintenant possible de la faire !

Pour plus d’informations et pour découvrir nos solution, c’est par ici que ca se passe :